Theo dõi chiều cao cân nặng của trẻ như thế nào
- testtrungnguyen
- Oct 21, 2016
- 3 min read
Nắm vững các chỉ số chiều cao cân nặng của trẻ và theo dõi thường xuyên theo từng giai đoạn phát triển là phương pháp rất quan trọng để đảm bảo phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường xảy ra cho sức khỏe và sự tăng trưởng của trẻ.
Nhưng làm sao để theo dõi sự phát triển chiều cao cân nặng của trẻ một cách chính xác nhất? Cùng theo dõi chia sẻ sau các mẹ nhé!.
Sự phát triển về chiều cao và cân nặng của trẻ
1. Sự phát triển về mặt cân nặng
Đối với trẻ sơ sinh sinh đủ tháng và khỏe mạnh thì cân nặng trung bình chuẩn lúc mới sinh ra là khoảng 3kg. Trẻ được xem là bất ổn về mặt cân nặng là khi sinh đủ tháng mà cân nặng dưới 2,5kg trẻ bị xem là suy dinh dưỡng hoặc sinh thiếu tháng được gọi là sinh non.
Trong 3 tháng đầu đời, trẻ sẽ tăng trưởng rất nhanh và lớn lên từng ngày: Trong vòng 1 tháng trẻ có thể tăng từ 1 – 1,2 kg/tháng.
Trong vòng 3 tháng tiếp theo, mỗi tháng trẻ sẽ tăng từ 500 – 600g cho đến lúc đạt 1 tuổi, cân nặng của trẻ sẽ tăng gấp 3 lần lúc mới sinh (khoảng 9 – 10 kg).
Từ 2 – 10 tuổi: Mỗi năm bé sẽ tăng cân trung bình 2 – 3kg.
Các mẹ cần lưu nhớ theo dõi trọng lượng bé thường xuyên để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất ổn có thể xảy ra ở trẻ.
Công thức tính cân nặng trung bình của trẻ trên 1 tuổi: Dựa trên công thức này, các mẹ sẽ dễ dàng tính toán được cân nặng tiêu chuẩn của bé ở mức tương đối và đáng giá khả năng phát triển của trẻ.
X = 9 kg + 2 kg x (N – 1)
Trong đó:
X: Cân nặng hiện tại của trẻ
9: Cân nặng tiêu chuẩn của trẻ lúc 1 tuổi; 2: Cân nặng trung bình mà trẻ tăng trong 1 năm.
N: Số tuổi của bé.
2. Sự phát triển chiều cao của trẻ
3 tháng đầu đời chiều cao của trẻ sẽ tăng trung bình 3cm/tháng. Và mức độ tăng trưởng chiều cao sẽ giảm đi sau tháng thứ 3.
Từ 4 – 6 tháng tuổi, bé sẽ dài thêm được khoảng 2 cm/tháng, và từ 10 – 12 tháng, chiều cao của trẻ sẽ tăng được khoảng từ 1 – 1,5 cm.
Đến năm 1 tuổi, trẻ sẽ có chiều cao tăng gấp 1,5 lần so với lúc mới sinh (khoảng 75cm). Sau giai đoạn 1 tuổi, mỗi năm trẻ sẽ tăng từ 5 – 7 cm/năm cho tới khi dậy thì.
Chiều cao trưởng thành của trẻ mẹ có thể ước tính như: Chiều cao lúc trước thành sẽ gấp 2 lần chiều cao trẻ lúc 2 tuổi.
Công thức tính chiều cao trung bình của trẻ trên 1 tuổi:
X = 75cm + 5cm x (N – 1)
Trong đó:
X: Chiều cao hiện tại của trẻ
75: Chiều cao tiêu chuẩn trung bình của trẻ lúc 1 tuổi.
5: Chỉ tốt tăng chiều cao trung bình trong 1 năm của trẻ.
N: Số tuổi của trẻ tính theo năm.
Kiểm tra thường xuyên cân nặng và chiều cao của trẻ trong từng giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ để đánh giá tính trạng phát triển của bé có bình thường hay không, có ảnh huởng gì đến các quá trình tăng trưởng phát triển thế chất của trẻ hay không.
Tham khảo thêm:
Comments